柏原スポーツ少年団
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体幹練習 (雨天時)
雨天によるグランド不良でも「野球のため」できることはあります。
グランド練習ではできないメニュー
「体幹強化」
「筋肉トレーニング」
ラダーや校舎の壁を使い運動神経の向上を図ります。
筋トレは主に腹筋背筋と下半身です。
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