雨天によるグランド不良でも「野球のため」できることはあります。
体幹練習 (雨天時)

グランド練習ではできないメニュー

「体幹強化」

「筋肉トレーニング」

ラダーや校舎の壁を使い運動神経の向上を図ります。

筋トレは主に腹筋背筋と下半身です。